Palline vaginali Intense Kisha fit rosa

Le palline vaginali Intense: il tuo set per gli esercizi di Kegel

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Le palline vaginali aiutano a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico con esercizi quotidiani. Allena la tua sensibilità al piacere con un allenamento personalizzabile. Sono un magnifico trainer per il pavimento pelvico che aiuta a prevenire problemi di salute come l'incontinenza urinaria o il vaginismo, oltre a migliorare la soddisfazione sessuale. Allenandoti solo pochi minuti al giorno, puoi prenderti cura personalmente della tua vita sessuale! Rafforza i muscoli e regalati orgasmi intensi. Il pavimento pelvico è anche legato alla sessualità, perché un tono muscolare nel pavimento pelvico produrrà una maggiore sensibilità nella vagina e quindi un maggiore piacere nei rapporti sessuali.

Caratteristiche e dettagli

Caratteristiche principali

• Stile: Palline vaginali
• Materiale Sicuro per il corpo
• Colore: rosa
• Cordoncino resistente e facile da utilizzare

Materiali

• Silicone e Abs
• Igienizza le palline con acqua calda/tiepida e sapone antibatterico

Dimensioni

• Peso: 84 gr
• Diametro palline: 3,5 cm

Come usarlo

• Prima di iniziare, igienizza accuratamente le mani e le palline vaginali con acqua calda e sapone neutro.
• Assumi una posizione comoda, come la posizione supina (sdraiata sulla schiena) o seduta con la schiena dritta. Rilassati quanto più possibile.
• Applica una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sull'estremità della pallina vaginale e sulla vulva
• Con una mano separa delicatamente le labbra vaginali e trova l'apertura vaginale.
• Utilizzando l'altra mano, inserisci delicatamente la pallina vaginale all'interno dell'apertura, spingendo lentamente finché non proverai una sensazione di pienezza.
• Una volta che la pallina vaginale è stata inserita correttamente, contrai i muscoli del pavimento pelvico (muscoli che usi per fermare il flusso di urina) attorno alla pallina vaginale. Mantieni la contrazione per 5 secondi e poi rilascia i muscoli per altri 5 secondi.
• Ripeti la contrazione e il rilascio dei muscoli per 10-15 volte consecutivamente.
• Dopo la sessione di allenamento, rilascia i muscoli del pav pelvico e tira delicatamente il cordoncino di rimozione all'estremità della pallina, tirando leggermente verso il basso. La pallina dovrebbe uscire facilmente.
• Dopo l'uso, igienizza la pallina vaginale con acqua calda e sapone neutro e risciacqua accuratamente.
• Possono essere indossate per periodi prolungati durante il giorno, stimolando la zona intima e contribuendo al piacere sessuale
• Inizia con le sessioni da 15/20 min e una volta rafforzati i muscoli pelvici prova a tenerle più a lungo
• Se vengono utilizzate a scopo terapeutico contatta un professionista e segui le indicazioni specifiche
• Se provi dolore o disagio consulta un professionista, nello specifico un/una fisioterapista del pavimento pelvico

Benefici

• Rafforza il pavimento pelvico
• Aiuta l'incontinenza urinaria 
• Rieduca il pavimento pelvico dopo il parto
• Intensifica gli orgasmi
• Un pavimento pelvico più forte può migliorare il controllo durante il rapporto sessuale, consentendo una maggiore capacità di contrarre e rilasciare i muscoli pelvici, migliorando così la sensazione e la qualità dell'esperienza sessuale
• Utilizzando le palline vaginali, si può aumentare la consapevolezza della zona pelvica, migliorando la percezione delle sensazioni durante il sesso e rendendo l'esperienza più soddisfacente
• Il rafforzamento dei muscoli pelvici può migliorare la circolazione sanguigna nella zona pelvica, favorendo una migliore lubrificazione naturale durante l'attività sessuale
• Le palline vaginali possono essere utili nel trattamento o nella prevenzione di alcune forme di disfunzione sessuale, come la dispareunia o il vaginismo, migliorando complessivamente la salute sessuale

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Consigli extra: 

Per chi è indicato:

• tutt* possiamo utilizzarlo, anche in caso di: flessibilità limitata, iposensibilità, impiego di una sola mano 

Punti di forza:

• la forma sferica fa sì che si posizioni agevolmente nella vagina e vada ad interagire nel miglior modo con i muscoli del pavimento pelvico
• si può utilizzare da sdraiate o in movimento per eseguire esercizi differenti
• ha un cordino retrattile per facilitare il recupero
• è un trattamento rieducativo, conservativo

Benefici del training:

• allenare il pavimento pelvico in modo divertente
• maggiore consapevolezza del corpo 
• rafforzare i muscoli del pavimento pelvico per favorire il controllo della minzione, il supporto degli organi pelvici e il piacere sessuale.
• prevenire o ridurre l'indebolimento del pavimento pelvico, che può verificarsi a causa della gravidanza, del parto o dell'invecchiamento.
• migliorare la salute sessuale: migliorando le sensazioni sessuali, aumenta la soddisfazione sessuale e la capacità di raggiungere l'orgasmo.
• riduzione del rischio di incontinenza urinaria e di prolasso degli  organi pelvici

Ti consigliamo di:

• impara a contrarre e distendere il perineo, avendo cura di non utilizzare i muscoli addominali e i glutei 
• per facilitare l'introduzione, applica un lubrificante
• evita movimenti bruschi
• contatta lo specialista di riferimento per valutare e monitorare l’adeguatezza del trattamento in base all’età, al grado di consapevolezza e di tonicità del perineo, lo stato di salute generale e lo sforzo che puoi affrontare

Cautela! Consulta sempre il tuo medico!

ISO DI RIFERIMENTO: ISO 09.54.12 Ausili per la rieducazione delle funzioni sessuali