Palline vaginali Gvibe set 4 sfere Geisha balls fucsia

Le palline vaginali Gvibe: un ottimo prodotto per i tuoi esercizi di Kegel

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Le palline vaginali aiutano a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico con esercizi quotidiani. L'allenamento è sempre più divertente quando puoi misurare i progressi, quindi questo set include 5 palline con pesi diversi da utilizzare passo dopo passo. Inizia con il più leggero e aumenta gradualmente. Allenandoti solo pochi minuti al giorno, puoi prenderti cura personalmente della tua vita sessuale! Rafforza i muscoli e regalati orgasmi intensi. Il pavimento pelvico è anche legato alla sessualità, perché un tono muscolare nel pavimento pelvico produrrà una maggiore sensibilità nella vagina e quindi un maggiore piacere nei rapporti sessuali.

Caratteristiche e dettagli

Caratteristiche principali

• Stile: Palline vaginali
• 5 palline per 5 pesi diversi
• Colore: Rosa
• Materiale Sicuro per il corpo
• Cordoncino resistente e facile da utilizzare

Materiali

• Silicone
• Igienizza le palline con acqua calda/tiepida e sapone antibatterico

Dimensioni

• Peso: 15 gr, 20gr, 26gr, 35gr
• Misure:
  • Diametro 2, 2 cm

Come usarlo

• Scegli la pallina vaginale con il peso più leggero per iniziare. Combina la pallina iniziando con i pesi più bassi e finisci l'allenamento con le più pesanti
• Prima di iniziare, lava accuratamente le mani e igienizza le palline vaginali con acqua calda e sapone neutro.
• Assumi una posizione comoda, come la posizione supina (sdraiata sulla schiena) o seduta con la schiena dritta. Rilassati quanto più possibile.
• Applica una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sull'estremità della pallina vaginale.
• Con una mano, separa delicatamente le labbra vaginali e trova l'apertura vaginale.
• Utilizzando l'altra mano, inserisci delicatamente la pallina vaginale all'interno dell'apertura, spingendo lentamente finché non proverai una sensazione di pienezza.
• Una volta che la pallina vaginale è stata inserita correttamente, contrai i muscoli del pavimento pelvico (muscoli che usi per fermare il flusso di urina) attorno alla pallina vaginale. Mantieni la contrazione per 5 secondi e poi rilascia i muscoli per altri 5 secondi.
• Ripeti la contrazione e il rilascio dei muscoli per 10-15 volte consecutivamente.
• Dopo la sessione di allenamento, rilascia i muscoli del pav pelvico e tira delicatamente il cordoncino di rimozione all'estremità della pallina, tirando leggermente verso il basso. La pallina dovrebbe uscire facilmente.
• Dopo l'uso, igienizza la pallina vaginale con acqua calda e sapone neutro e risciacqua accuratamente.
• Aumenta progressivamente il peso delle palline vaginali man mano che sentirai i muscoli più forti con gli esercizi di Kegel. Puoi passare alla pallina vaginale successiva nella serie, incrementando il peso gradualmente.
• Possono essere indossate per periodi prolungati durante il giorno, stimolando la zona intima e contribuendo al piacere sessuale
• Inizia con le sessioni da 15/20 min e una volta rafforzati i muscoli pelvici prova a tenerle più a lungo
• Se vengono utilizzate a scopo terapeutico contatta un professionista e segui le indicazioni specifiche
• Se provi dolore o disagio consulta un professionista, nello specifico un/una fisioterapista del pavimento pelvico

Benefici

• Rafforza il pavimento pelvico
• Aiuta l'incontinenza urinaria 
• Rieduca il pavimento pelvico dopo il parto
• Intensifica gli orgasmi
• Un pavimento pelvico più forte può migliorare il controllo durante il rapporto sessuale, consentendo una maggiore capacità di contrarre e rilasciare i muscoli pelvici, migliorando così la sensazione e la qualità dell'esperienza sessuale
• Utilizzando le palline vaginali, si può aumentare la consapevolezza della zona pelvica, migliorando la percezione delle sensazioni durante il sesso e rendendo l'esperienza più soddisfacente
• Il rafforzamento dei muscoli pelvici può migliorare la circolazione sanguigna nella zona pelvica, favorendo una migliore lubrificazione naturale durante l'attività sessuale
• Le palline vaginali possono essere utili nel trattamento o nella prevenzione di alcune forme di disfunzione sessuale, come la dispareunia o il vaginismo, migliorando complessivamente la salute sessuale

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